康之豆脫毒大豆健康飲食的新起點

发布时间:2020-04-08 作者:日博体育平台app 浏览次数: 102

日博体育平台app不良的飲食習慣,日博体育平台app對健康有著多大影響呢?《全球疾病負擔分析》統計了從1990年到2017年,全球195個國家的飲食趨勢對各種疾病發生率和死亡率的影響。發現不良的飲食習慣,造成的死亡人數,超過了世界上任何其他的風險。

那么什么樣的飲食最健康呢?首先鈉的攝入每天不宜超過5g,最佳攝入量是每天3g。另外全谷物食物的攝入建議在每天125g,至少要在100g。蔬菜每天攝入量最好要達到360g,豆類食物每天攝入60g,水果每天攝入250g。

康之豆還研發了無糖豆漿粉、大豆蛋白面、大豆天貝等脫毒大豆深加工產品,無糖豆漿粉、大豆蛋白面這些脫毒大豆制品不僅富含營養,而且這些營養更易被人體吸收。每天早晨用無糖豆漿粉沖泡一杯豆漿、煮一碗大豆蛋白面就可以開啟一天健康的飲食了。