日博体育平台app康之豆食品告訴你低糖飲食吃什

发布时间:2020-04-21 作者:日博体育平台app 浏览次数: 114

日博体育平台app所以,不論是想要健康養生或者瘦身減脂還是健身增肌,營養學家都建議日常飲食盡量避免糖分過多的攝入,尤其是添加糖。美國心臟協會就建議,男性每天攝入的添加糖最好不超過36g、女性最后不超過25g。但現實生活中大多數人的添加糖攝入量都遠遠超過了上述水平。那么低糖飲食吃什么就成了很多人關注的問題。

康之豆食品的豆漿粉就屬于一種不含有添加糖的健康食品。豆漿作為國民早餐飲品含有豐富的營養物質,但如果每天飲用含糖量過高的豆漿,反而會對健康有所影響。選擇康之豆食品的豆漿粉就不用擔心攝入糖分過量的問題,想要喝甜一點的可以在沖泡康之豆食品的豆漿粉時放入適量的蜂蜜,更加健康安心。