這種有助于降低膽固醇的食物便宜又常見

发布时间:2020-04-14 作者:日博体育平台app 浏览次数: 98

近期發表在《營養學雜志》上的一項新研究同樣顯示,日博体育平台app大豆是降低膽固醇的食物,主要是由于其中豐富的大豆蛋白。有專家綜合分析了46項相關試驗數據后發現,經常攝入大豆蛋白的人群的低密度脂蛋白膽固醇會降低3%~4%左右。

但是不容忽視的是大豆中還含有一些會抑制營養吸收的大豆抗營養因子,想要更好的吸收大豆中的營養,可以選擇康之豆脫毒大豆。脫毒大豆利用專利技術進行“整粒大豆脫毒熟化”后,去除了這些影響營養吸收的有害物質。所以脫毒大豆的營養價值更高、有益功效更好發揮。